Что полезно есть на завтрак? Такой вопрос возник сегодня у детей старшей группы «Гномики», ответы на него ребята находили вместе со старшим воспитателем Светланой Валерьевной. Лучшее начало дня - полезный завтрак. Полноценный завтрак: заряжает энергией; позволяет сконцентрироваться на познании мира; помогает пищеварительному тракту, сердцу, сосудам оставаться здоровыми. Ребята поговорили о пользе каш, узнали, что манная каша укрепляет кости, рисовая дает силы, овсяную и перловую называют кашей красоты. Любая каша полезна для всего организма, укрепляет иммунитет, способствует общему улучшению самочувствия. Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы и другие полезные вещества, которые способствует профилактике и лечению многих заболеваний. Воспитанники старшей группы с удовольствием едят разные каши, знакомятся и рассказывают, чем каша полезна и из каких круп ее готовят. Большое спасибо поварам за вкусно приготовленную кашу!