Зарядка на улице – это прекрасный способ взбодриться.

Зарядка на улице – это прекрасный способ взбодриться.

В летний период  в детском саду утром на свежем воздухе  под ритмичную весёлую музыку проводится утренняя зарядка. Зарядка для детей на улице – это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. Это одновременно и закаливание, и повышение мышечного тонуса, он укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням. Зарядка помогает ребёнку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. Ребята с удовольствием выполняли упражнения.